Jika bibir Anda berulang kali melepuh? Alasan mengapa herpes labial terjadi

Di musim dingin, ketika angin dingin bertiup kencang, kekebalan tubuh dapat dengan mudah menurun karena penurunan suhu yang drastis dan udara kering. Pada saat ini, banyak orang mengeluh tentang gatal, perih, dan lepuh kecil di sekitar bibir. Ini adalah kasus umum di mana virus yang tidak aktif di dalam tubuh menjadi aktif ketika kekebalan tubuh melemah. Hari ini, kita akan membahas alasan mengapa herpes labial, tamu tak diundang di musim dingin, terjadi dan cara mencegahnya dalam kehidupan sehari-hari.

Mengapa herpes labial, lepuh bibir, terjadi?

Lepuh bibir dapat terjadi karena berbagai alasan, tetapi jenis yang paling umum diamati secara klinis adalah herpes labial. Herpes labial disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) dan dikenal sebagai salah satu infeksi virus paling umum pada manusia. Menurut Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea, virus ini membentuk lepuh di dalam mulut atau di sekitar bibir saat infeksi pertama, dan bahkan setelah gejalanya hilang, virus tidak sepenuhnya dihilangkan dan tetap tidak aktif di dalam tubuh. Setelah itu, virus bersembunyi di dalam kumpulan sel saraf yang disebut ganglion trigeminal dan tetap dalam keadaan tidak aktif dalam bentuk DNA. Virus laten ini menjadi aktif kembali ketika sistem kekebalan tubuh sementara melemah. Terutama ketika keseimbangan tubuh terganggu karena penurunan suhu yang drastis seperti di musim dingin, stres akibat pekerjaan yang berlebihan, kurang tidur, paparan sinar UV, dll., virus bergerak di sepanjang saraf ke kulit, menyebabkan reaksi inflamasi dan lepuh bibir yang biasa kita lihat muncul. Menurut data dari Korean Academy of Dermatology, sekitar 60-90% populasi orang dewasa telah mengalami infeksi HSV-1, menjadikannya virus yang sangat umum, tetapi frekuensi dan intensitas kekambuhan gejala sangat bervariasi tergantung pada status kekebalan individu.

Herpes labial, terpapar infeksi sekunder jika digaruk

Herpes labial umumnya berkembang melalui 4 tahap. Tahap pertama adalah tahap prodromal, di mana belum ada lepuh yang terlihat, tetapi sensasi terbakar, gatal, dan perih di sekitar bibir muncul terlebih dahulu. Penggunaan obat antivirus yang cepat pada tahap ini dapat membantu mempersingkat total waktu pengobatan. Pada tahap vesikel kedua, lepuh kecil seperti biji millet muncul dalam kelompok, dan pada tahap erosi (ulkus) ketiga, lepuh pecah, mengeluarkan cairan, dan kulit menjadi borok. Tahap ini adalah tahap yang paling membutuhkan perhatian. Jika area yang terluka disentuh dengan tangan, virus dapat berpindah ke jari atau mata, menyebabkan herpes okular, dan jika infeksi sekunder oleh bakteri seperti Staphylococcus aureus terjadi, risiko meninggalkan bekas luka juga meningkat. Setelah itu, pada tahap pemulihan, keropeng terbentuk dan secara bertahap sembuh. Selama proses ini, tindakan menggaruk keropeng secara paksa juga harus dihindari karena dapat menunda pemulihan dan meninggalkan pigmentasi atau bekas luka. Penting untuk dicatat bahwa herpes labial mungkin tidak hanya terbatas pada bibir. Dalam kasus yang jarang terjadi pada orang dengan kekebalan yang sangat rendah, ada kemungkinan berkembang menjadi meningitis atau ensefalitis, dan pada pasien dengan dermatitis atopik, jika herpes labial menjadi parah, dapat memburuk menjadi komplikasi serius yang disebut eksim herpetikum, sehingga diperlukan perawatan yang lebih cermat.

Karakteristik dan Tindakan yang Direkomendasikan untuk Setiap Tahap Perkembangan Herpes Labial

Kunci Pencegahan Kekambuhan, Manajemen Kekebalan Tubuh

Alasan paling mendasar mengapa herpes labial berulang adalah status kekebalan tubuh yang tidak dapat menekan virus itu sendiri. Karena virus herpes simpleks (HSV-1) tidak sepenuhnya hilang dari tubuh setelah terinfeksi dan tetap tidak aktif di ganglion saraf, kekambuhan tergantung pada seberapa stabil sistem kekebalan tubuh dipertahankan daripada keberadaan virus. Secara khusus, penurunan fungsi sel T dan sel NK (sel pembunuh alami) yang mengontrol infeksi virus diketahui sangat terkait dengan kekambuhan infeksi virus seperti herpes labial. Kelelahan kronis, kurang tidur, stres, dan ketidakseimbangan nutrisi menurunkan aktivitas sel-sel kekebalan ini, menciptakan lingkungan di mana virus yang tidak aktif dapat aktif kembali1. Di musim dingin, defisiensi vitamin D karena berkurangnya sinar matahari, peningkatan aktivitas di dalam ruangan, dan lingkungan kering dapat dengan mudah mengganggu keseimbangan kekebalan tubuh.

1. KAIST. (2022, 8 Juni). Penemuan sel T kekebalan baru yang mematahkan konsep yang ada [Berita]. Korea Advanced Institute of Science and Technology. https://zrr.kr/qByQOh

Oleh karena itu, untuk mencegah herpes labial, penting untuk tidak hanya mengandalkan pengobatan obat ketika gejala muncul, tetapi juga untuk mempertahankan manajemen gaya hidup yang menjaga kekebalan tubuh tetap stabil dan pemeriksaan kesehatan yang sistematis. Tidur yang cukup, makan teratur, asupan protein, vitamin, dan mineral yang seimbang, serta manajemen stres adalah semua faktor yang secara efektif membantu menekan reaktivasi virus. Pentingnya manajemen kekebalan ini semakin ditekankan dalam praktik medis baru-baru ini, dan beberapa institusi medis menerapkan perawatan yang berpusat pada pencegahan yang mengevaluasi status kekebalan dan mengelola faktor-faktor kerentanan individu melalui pendekatan fungsional. Chaum Power Aging Clinic juga merupakan salah satu institusi medis yang dikenal dengan perawatan pencegahan berbasis manajemen kekebalan, mengelola status kekebalan dan gaya hidup secara keseluruhan, termasuk manajemen nutrisi, untuk pasien yang menderita herpes labial berulang atau kelelahan kronis.

Kekambuhan lepuh bibir mungkin bukan hanya masalah kulit, tetapi sinyal peringatan kekebalan yang dikirim oleh tubuh kita. Jika kekambuhan sering terjadi, daripada hanya melihat gejalanya, memeriksa kemampuan pemulihan dan sistem pertahanan tubuh Anda adalah titik awal yang paling realistis untuk mencegah herpes labial. Semoga Anda melewati musim dingin ini dengan sehat dan hangat melalui manajemen kekebalan tubuh.

Referensi: Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea

https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/ntcnInfo/healthSourc/thtimtCntnts/thtimtCntntsView.do?thtimt_cntnts_sn=64

Pertanyaan

Life Center Chaum 02-3015-5300 | 4-1 Cheongdam-dong, Gangnam-gu, Seoul

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Mengapa saya mendapatkan luka dingin (herpes labialis)?

Penyebab utamanya adalah infeksi virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) dan sistem kekebalan tubuh yang melemah. Setelah terinfeksi, virus akan bersembunyi di ganglia saraf tubuh dan akan aktif kembali ketika kekebalan tubuh menurun karena kelelahan, stres, kurang tidur, dll., menyebabkan lepuh di sekitar bibir.

Apakah ada gejala yang bisa saya ketahui sebelumnya sebelum luka dingin muncul?

Ya, 1-2 hari sebelum lepuh muncul, Anda mungkin merasakan sensasi terbakar, gatal, atau kesemutan di sekitar bibir Anda. Ini disebut tahap prodromal, dan jika salep atau obat antivirus segera digunakan selama periode ini, total waktu perawatan dapat dipersingkat secara signifikan.

Bisakah saya memecahkan lepuh luka dingin?

Tidak, Anda tidak boleh memecahkannya. Memecahkan atau menyentuh lepuh dengan tangan Anda dapat menyebarkan virus ke area lain dan meningkatkan risiko infeksi bakteri sekunder, yang dapat menyebabkan jaringan parut. Area lepuh harus dijaga kebersihannya dan kontak diminimalkan.

Bisakah saya melepaskan koreng yang terbentuk saat luka dingin sedang sembuh?

Tidak, Anda tidak boleh melepaskan koreng secara paksa. Melepaskan koreng yang terbentuk selama periode pemulihan secara paksa dapat menunda penyembuhan luka dan menyebabkan hiperpigmentasi atau jaringan parut. Yang terbaik adalah menjaga area tetap lembab dan menunggu sampai koreng lepas secara alami.

Bagaimana cara mencegah kekambuhan luka dingin yang sering?

Yang paling penting adalah manajemen sistem kekebalan tubuh yang konsisten. Luka dingin kambuh ketika sistem kekebalan tubuh melemah, jadi tindakan pencegahan mendasar adalah menekan reaktivasi virus dengan meningkatkan aktivitas sel kekebalan melalui tidur yang cukup, makan teratur, dan manajemen stres.