冬の咳が長引く理由
冬に咳が長引く原因と、後感染性咳嗽、後鼻漏、喘息、逆流性食道炎などの見分け方、日常生活でのケア方法について専門医が解説します。
チ
チャウム 公式 Naver ブログ
パワーエイジング・ライフセンター「チャウム」の公式ブログです。
58 投稿
0 Subscribers
チャウム 公式 Naver ブログ · 最新の記事
脱毛予防・脱毛管理の核心を総まとめ｜生活習慣チェック、洗髪方法から頭皮ケア・食事・施術まで
脱毛の予防と管理は、生活習慣、洗髪方法、頭皮ケア、食事などを継続的に意識することが重要です。この記事では、脱毛の兆候に気づいた方のために、生活習慣の改善から専門的な施術まで、包括的な情報を提供します。
冬の日焼け止めは必須？肌タイプ別の選び方と正しいスキンケア
冬の紫外線は肌老化を加速させる原因に。肌タイプに合わせた日焼け止めの選び方から、正しいクレンジング方法まで詳しく解説します。
健康診断をゆったり受ける方法｜両親の健康診断、所要時間、絶食時間、ホテル宿泊健康診断
健康診断の負担を軽減し、ゆったりと受けるための方法をご紹介します。両親の健康診断、所要時間、絶食時間、ホテル宿泊健康診断など、健康診断に関する様々な情報を網羅しています。
ホモ・ハンドレッド時代！筋肉年金貯蓄ガイド
人生100年時代、健康寿命を左右するのは「筋肉」です。筋肉が「年金」のように蓄えが必要な理由と、日常生活で実践できる筋力管理方法について解説します。
2月の診療スケジュールのご案内
2026年2月のチャウム診療スケジュールおよび旧正月連休（2/16〜2/18）の運営日程についてご案内いたします。
同じスキンケアなのに、結果が違う理由？｜肌の基礎体力と回復力の違い
以前と同じスキンケアをしているのに、最近は効果が長続きせず、肌が反応しにくいと感じることはありませんか？それは、スキンケアの方法ではなく、肌の回復力と反応状態が変化したためかもしれません。肌の基礎体力と回復力をまずチェッ
睡眠不足が体重と代謝の健康に及ぼす影響
睡眠不足は単なる疲労の問題ではなく、ホルモンバランスを崩し「痩せにくい体」を作る大きな要因です。睡眠と体重管理の密接な関係について解説します。
季節の変わり目におすすめの肌施術｜インナードライ・肌バリア強化 ＋ 春のイベント案内
春の季節の変わり目に、インナードライや肌バリアの低下でお悩みの方へ。スキンブースター、リフティング、プレミアムエステなど、健やかな肌へと導くおすすめの施術をご紹介します。
子宮頸がんワクチン、成人女性も接種すべき理由
子宮頸がんワクチンは青少年のものと思われがちですが、成人女性にも高い予防効果があります。HPV感染のリスクやワクチンの必要性について解説します。
冬の終わり～春先、感染症注意報！
今年の冬も終わりを迎えようとしていますが、この時期は感染症に特に注意が必要です。気温の上昇とともに外出や集まりが増え、学校や保育園などの集団生活が活発になるため、呼吸器系・消化器系ウイルスが広がりやすい環境になります。イ
頭皮ボトックスは誰にでも効果がある？自分に合った治療法は？（薬物治療、自毛植毛、頭皮ボトックス）
頭皮ボトックスの仕組みや効果、そして薬物治療や自毛植毛との違いを詳しく解説します。初期脱毛や頭皮の緊張が気になる方に最適な治療法をご紹介。