2026-06-03
冬末至初春,传染病警报!
冬末至初春是传染病高发期,气温回升、外出增多、集体生活活跃以及室内通风不足等因素,导致流感、RSV、诺如病毒等呼吸道和消化道病毒传播风险增加。本文将详细介绍这些病毒感染的特点及预防措施。

今年冬天异常寒冷且多雪,如今也已接近尾声。从季节上看,冬季即将结束,但从传染病角度来看,这反而是一个需要特别注意的时期。随着气温逐渐升高,外出和聚会增多,学校和幼儿园等集体生活再次活跃起来。此外,室内持续供暖容易导致通风不足,为呼吸道和消化道病毒的传播创造了有利环境。实际上,疾病管理厅也持续提醒公众在冬末至初春期间,对流感、RSV、诺如病毒等主要传染病保持警惕。本文将探讨在此期间尤其需要注意的典型病毒感染。

冬末至初春,病毒感染再次增多的原因

冬季即将结束时,那些被误认为是普通感冒症状的不适,实际上可能是流感、呼吸道合胞病毒(RSV)感染症或诺如病毒感染症等病毒性疾病。问题在于,这些传染病仅凭初期症状难以区分。它们通常以咳嗽、流鼻涕、发烧等常见症状开始,容易被误认为是暂时的身体不适,从而错过治疗时机,导致许多人因感染病而受苦。尤其是在冬末至初春的过渡时期,外出和聚会增多,学校、幼儿园等集体生活恢复,感染暴露的机会自然增加。此外,昼夜温差变大,容易导致免疫平衡失调,室内供暖不足导致通风不良,为病毒传播创造了有利条件。这些因素综合作用,导致传染病发病率再次呈现上升趋势。
因此,在此期间出现的呼吸道或消化道症状,不应仅仅判断为普通感冒,而是需要结合症状开始的时间、是否伴有高热和全身症状、年龄或基础疾病等危险因素,进行更进一步的检查。这种检查是早期区分传染病并采取适当应对措施的重要起点。
需要注意的传染病第一种:流感与普通感冒,有何不同?


从冬末到初春,最常被混淆的疾病就是流感和普通感冒。这两种疾病都以咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等呼吸道症状开始,因此初期难以区分。这导致许多人认为「只是感冒而已」而忽视,但从医学角度来看,它们在致病病毒和临床病程上存在明显差异。普通感冒由鼻病毒等多种病毒引起,症状通常缓慢开始且较轻微。而流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,其特点是突然出现高热,并伴有肌肉酸痛、头痛、严重疲劳等明显的全身症状。这两种疾病在症状开始的速度和全身不适的程度上常常有所不同。通常人们容易认为「休息几天自然会好」,但对于流感,在症状发生初期进行抗病毒药物治疗可能会有所帮助,且治疗越早效果越好。此外,对于老年人、孕妇、慢性病患者等高危人群,发生肺炎等并发症的风险较高,需要更密切的观察。如果出现高热和全身症状等,建议不要仅仅判断为普通感冒而观察病情发展,而是通过医疗人员的诊疗来确认是否为流感。
<流感与普通感冒的区别>
区分 | 流感 | 普通感冒 |
致病病毒 | 流感病毒 (A型、B型等) | 鼻病毒等200多种不同病毒 |
症状开始 | 突然开始 | 缓慢出现 |
发热 | 常见38℃以上高热 | 罕见或仅为低热 |
咳嗽·喉咙痛 | 常见且症状较重 | 常见但相对轻微 |
流鼻涕·鼻塞 | 可能伴随 | 常见 |
头痛·肌肉痛·全身痛 | 常见且严重 | 轻微或几乎没有 |
疲劳感·虚弱感 | 可能持续2~3周以上 | 持续时间较短 |
并发症 | 肺炎、原有疾病恶化等风险 | 罕见 (儿童中耳炎等) |
治疗方法 | 抗病毒药物 + 症状控制治疗 | 以缓解症状为主的对症治疗 |
预防 | 每年接种疫苗 + 个人卫生管理 | 洗手等个人卫生管理 |
如上所述,流感和普通感冒在致病病毒、症状强度和治疗方法上存在明显差异。特别是如果出现明显的高热和全身症状,与其简单判断为普通感冒而忽视,不如通过医疗人员的诊疗来确认是否为流感,这会是更安全的做法。
需要注意的传染病第二种:RSV


呼吸道合胞病毒(RSV)感染并非仅限于特定年龄层,成人和青少年也可能出现类似感冒的症状。然而,需要注意的是,大多数成年人感染后病情相对较轻,但在婴幼儿中其临床意义可能大不相同。特别是对于2岁以下的婴幼儿,RSV感染有可能发展为细支气管炎或肺炎,此时可能伴随呼吸急促、喘息、呼吸困难等症状。家长可能容易将其误认为是持续较久的流鼻涕或咳嗽,但如果观察到喂奶量减少或呼吸模式改变,就不能简单地视为普通感冒。在这种情况下,医院会密切观察患儿的呼吸状况,必要时考虑住院治疗。RSV感染目前没有特定的抗病毒治疗方法,主要以缓解症状和呼吸支持等支持性治疗为主,早期识别和适当管理对预后有重要影响。近期,针对RSV流行,卫生当局也持续提醒公众关注婴幼儿的健康管理。所有年龄段的人都应重视基本的呼吸道卫生管理,但对于婴幼儿,尤其需要细致观察症状变化。
<RSV感染,不同年龄段的感染症状>
区分 | 婴幼儿 | 成人·青少年 |
主要症状 | 除咳嗽、流鼻涕外,还可能出现气促、喘息等 | 流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等类似感冒的症状 |
症状进展 | 可能发展为细支气管炎·肺炎 | 多数情况下病情较轻,可自行好转 |
对日常影响 | 喂奶量减少、睡眠减少等影响日常生活 | 多数通过休息和对症治疗即可恢复 |
治疗方法 | 根据呼吸状况考虑住院治疗 | 以门诊诊疗和观察病情为主 |
注意事项 | 2岁以下婴幼儿重症风险高 | 老年人·基础疾病患者重症风险高 |
需要注意的传染病第三种:诺如病毒

诺如病毒感染症是冬季至初春流行的典型病毒性肠胃炎,其特点是突然出现呕吐、腹泻和腹痛。尤其值得注意的是,极少量病毒即可引起感染,传播力极强,人们常误以为「只要注意饮食就好」。然而,实际上通过手、门把手、卫生间等环境表面的接触传播也十分常见。此外,即使症状好转后,病毒排出仍可能持续一段时间,因此在幼儿园、养老院等集体生活场所,存在很大的进一步传播风险。治疗并非使用抗生素,而是以预防脱水和缓解症状为主,其中洗手和环境卫生管理被强调为预防的关键。

在评估病毒感染时,医院不会只看当前症状。何时开始出现症状、症状如何变化、是否属于高危人群等都会一并考虑。即使是相同的咳嗽和发热症状,流感、RSV和普通感冒的诊断和管理方法也可能不同。因此,如果症状持续数天以上,或以不同于平时的方式恶化,寻求医疗人员的评估是更安全的做法。与其过度焦虑或自行判断,不如了解当前流行的传染病特点,并在必要时及时就医,这才是现实有效的健康管理方法。
-参考资料:疾病管理厅
(https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/ntcnInfo/healthSourc/thtimtCntnts/thtimtCntntsView.do?thtimt_cntnts_sn=132&utm_source=kdca&utm_medium=kdca)
咨询
CHAUM 高级体检中心 02-3015-5005 | 首尔市江南区清潭洞 4-1 CHAUM 2・3层

常见问题
如何区分流感和普通感冒?
是的,可以通过症状的开始速度和是否有全身症状来区分。普通感冒症状出现缓慢且轻微,而流感(influenza)的特点是突然出现38摄氏度以上的高烧,并伴有严重的肌肉疼痛、头痛、疲劳等明显的全身症状。
婴幼儿感染RSV危险吗?
是的,对于2岁以下的婴幼儿,RSV感染可能发展为细支气管炎或肺炎,因此需要特别注意。成人感染RSV通常表现为轻微感冒,但婴幼儿可能会出现呼吸急促、喘息、喂养量减少等症状,因此必须密切观察其呼吸状况。
诺如病毒只注意食物就能预防吗?
不是的。除了食物,通过环境表面接触传播也很常见。诺如病毒传染性极强,可以通过门把手或洗手间等途径传播,因此彻底洗手和环境卫生管理是预防的关键。
流感(influenza)如何治疗?
在症状发生初期服用抗病毒药物会有帮助。治疗越早,效果越好,特别是老年人或慢性病患者等高危人群,发生肺炎等并发症的风险较高,因此出现高烧时应迅速就医。
为什么冬季末到早春病毒感染会增加?
外出和聚会增多,以及学校等集体生活的恢复是主要原因。此外,昼夜温差大容易导致免疫平衡失调,室内供暖导致通风不足,也为病毒传播创造了有利环境。